Dnešní doba stále mluví o "superpotravinách". Většinou se jedná o nějaké exotické ovoce či bobule z dovozu. Lidé je kupují, přestože jsou dost drahé. Avšak superpotraviny máme i u nás v Česku, a to za pár korun a možná ještě i na vlastní zahrádce v bio kvalitě. Jednou takovou "superpotravinou" je cibule. Ta má příznivé účinky na náš nervový a kardiovaskulární systém, pomáhá při nachlazení, je vhodná jako prevence rakoviny, obezity i cukrovinky a má mnoho dalších vitamínů a cenných látek. Měli bychom ji do našeho jídelníčku zařazovat co nejčastěji. Zkuste třeba tuto cibulovou pomazánku.