Sezóna meruněk je v plném proudu a tak zavařuji, dělám marmelády, knedlíky a také výborný meruňkový nákyp připravený z jáhel a mandlového mléka. Určitě vyzkoušejte :)
Něco pro kuchtíky, kteří nechtějí v tomto vedru stát půl dne u plotny. Rychlá zdravá večeře či oběd. Polenta (kukuřičná kaše) zapečená s rajčátky, treskou, voňavým sýrem a bešamelem.
Mlsání bez výčitek. To je pohankovo-oříšková roláda s borůvkovým tvarohem. Bez lepku a bez cukru. Jemná a nadýchaná :)
Organizované běhy nabývají na popularitě. Většinou jsou spojené s bohatým doprovodným programem, nějakou tou cílovou medailí a zážitkem (třeba v podobě barev :-)). Lidé jsou ochotní za podobné akce zaplatit i několik stovek korun. Víte však, že se dá spojit příjemné s užitečným? Jedním z takových běhů je i Noční běh pro Světlušku.
![]() |
Zdroj: http://olomouc.behprosvetlusku.cz/martin-visna |